FANTASIA DI POLPO – CBT
FANATASIA DI POLPO:POLPO COTTO A BASSA TEMPERATURA CON PUREE DI VERDURE

Un piatto raffinato e semplice da realizzare, perfetto per stupire i tuoi ospiti!
Con consistenze morbide e un tocco croccante finale.
La cottura a bassa temperatura esalta la delicatezza del polpo, mentre le puree di verdure aggiungono cremosità e colore al piatto.
INGREDIENTI PER 4 PERSONE
- 1 KG di Polpo Fresco
- 3 Patate medie
- 2 Carote
- 2 Zucchine
- Brodo vegetale o acqua calda q.b.
- Spezie ed erbe aromatiche a piacere (rosmarino, pepe nero, salvia, timo…)
- Sale q.b.
- Olio extravergine d’oliva q.b.
PROCEDIMENTO
COTTURA DEL POLPO
- Sciacqua il polpo sotto acqua corrente e puliscilo accuratamente.
- Inseriscilo in un sacchetto per cottura sottovuoto, aggiungi gli aromi scelti e il sale e sigillalo.
- Cuoci a bassa temperatura a 72°C per 7 ore utilizzando un roner o una attrezzatura simile per la cottura sottovuoto.
- Una volta cotto, se lo usi subito, estrailo dal sacchetto ma conserva il liquido di cottura, potrai realizzare un ottima maionese.
PREPARAZIONE DELLE PUREE
- Patate: Cuoci le patate al microonde fino a quando saranno morbide, poi frullale con un po’ di brodo vegetale o acqua calda fino a ottenere una consistenza liscia.
- Carote e patate: Cuoci carote e patate al microonde, poi frullale insieme aggiungendo liquido poco alla volta fino a ottenere una purea cremosa.
- Zucchine e patate: Stesso procedimento, cuoci le verdure, quindi emulsionale con un frullatore a immersione.
- Condisci ogni purea con spezie ed erbe aromatiche a piacere. Le erbe fresche esalteranno i sapori!
- Scegli il metodo di cottura per le verdure che preferisci. Sia al microonde che al vapore.

PIASTRATURA DEL POLPO E IMPIATTAMENTO
- Separa i tentacoli, ma lasciali interi, li taglierai a pezzi dopo averli piastrati.
- Scalda una padella con un filo d’olio e piastra i tentacoli fino a doratura, per aggiungere croccantezza e sapore.
Ora tagliali a pezzi. - Impiatta, disponi una cucchiaiata di purea e adagia sopra un pezzo di polpo piastrato.
- Se necessario, regola la densità delle puree secondo il tuo gusto, aggiungendo più liquido per una consistenza fluida o meno per una consistenza più compatta.
I CONSIGLI EXTRA DI ALESSANDRA
- La cottura del polpo a bassa temperatura lo rende estremamente morbido, ma se non hai un roner, puoi bollirlo per circa 40-50 minuti e poi lasciarlo raffreddare nella sua acqua di cottura per mantenerlo tenero.
- Le spezie e le erbe aromatiche sono fondamentali per esaltare il sapore delle puree: prova con paprika affumicata per un tocco deciso o timo fresco per una nota più delicata.
- Se vuoi un effetto gourmet, aggiungi dei germogli freschi prima di servire. Renderanno non solo il piatto più bello, daranno al piatto una nota aromatica in più.
Ricorda! Divertiti e nulla sarà impossibile.
